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    多喝热水(有声朗读)

    来源:中工网
    2023-01-03 07:35

    多喝热水

    作者:张淑彬

    朗读:潘文娟


    昨晚和父母视频通话,母亲视力不是很好,虽然隔着屏幕却能一眼看到我脸上新冒出的小痘痘。她皱着眉头不停地责问我:“咋又长痘了?是不是上火了?是不是又吃零食了?喝热水了没有?让你好好吃饭、喝水,你就是不听……”母亲语速本来就快,一连串的发问更让我无言以对,只能耐心地听她数落,不敢插嘴打断。等她说完,我才弱弱地回答:“最近吃饭挺多的,就是喝水少。”最后,母亲又叮嘱我要好好工作,按时吃饭,多喝热水,直到我一一答应,她才肯放我一马。

    从小,我就不爱喝水,吃汤面也是只吃面不喝汤。上学的时候,水房门口打水的队伍里,很少有我的身影。同学开玩笑说我上辈子是长在沙漠里的,耐旱!为此,父母没少操心,经常在我耳边念叨:要多喝热水,喝水有利于身体健康,喝水能防止上火等等,我从来听不进去。

    结婚以后,我先生对我说得最多的一句话也是“多喝热水”。与我相反,他非常喜欢喝热水,每天都要烧一壶水放旁边,方便随时喝水,一天至少要喝一壶水。我笑他像个“水牛”,调侃他是“直男”思维,在他眼里,水是万能的,任何问题都可以用“多喝热水”来解决。虽然心里知道他是为我好,但依然是想起来才喝一点,应付了事。

    过生日时,高中时期的闺蜜寄来生日礼物,一个精致的保温杯。我说:“我又不爱喝水,要杯子干什么?”她“气势汹汹”地回复:“我费尽心思,千辛万苦挑了个最好的杯子,保温效果杠杠滴!你可别辜负我的好意,年纪大了就要多喝热水,老胳膊老腿儿的要学会养生!”对于老友的关心,我哭笑不得,只好一再保证完成任务。

    提到养生,想起近来网上流行的“朋克养生”:孜孜不倦熬夜,勤勤恳恳护肤;啤酒放枸杞,可乐加党参;喝最烈的酒,坐最贵的救护车。虽是个博人一笑的段子,却真实地反映了我们这一代年轻人的生活方式。

    时间过得飞快,“90后”这个群体正逐渐步入中年,“上有老,下有小”,工作压力大,难免熬夜加班,“秃头少女”“发际线少年”越来越多,健康问题倍受重视,养生就被“提上日程”。

    我也开始慢慢意识到,“多喝热水”这简简单单的四个字,虽然被网上夸大成了“最不受待见”“最不喜欢听”的话之一,但自古以来,这里面饱含的关心和情谊是不变的。在体力透支、身心烦躁的时候,喝一杯暖暖的热水,确实有安抚人心的作用。

    现在,“保温杯里泡枸杞”也成了我的常态,手边随时放着杯子方便补充水分。因为,虽然有些事我们可能不喜欢,但只要是正确的、有益的,就应该试着接受。

    我很幸运,有父母的唠叨,有爱人的叮嘱,有朋友的关心。“多喝热水”,在他们不厌其烦的话语中,藏着最纯粹朴实的爱意。

    (中国铁建职工e家)

    责任编辑:郑鑫

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