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    社区居民邻里互助暖人心:防护服送上门 八段锦线上教

    来源:北京晚报
    2023-01-03 15:03

    原标题:防护服送上门 八段锦线上教(引题)

    社区居民邻里互助暖人心(主题)

    北京晚报记者 徐英波

    居委会送防护服上门、老人线上教八段锦、心理咨询师无偿“开课”……连日来,在通州杨庄街道各个社区里,一幕幕暖心互助的场景接连上演。

    社区书记送防护服

    京贸国际社区居民米女士刚生完孩子,就和住家月嫂陆续“阳了”。为了家人的安全,她的爱人打算在家里进行一次彻底的消杀,但苦于没有防护服,便向社区求助。

    社区书记张静了解情况后,赶紧从社区找了一件未开封的防护服送到了米女士家门口。“别太担心,你们一家多多保重身体,有需要随时联系社区。”送完防护服,张静还一直在微信上关心着米女士一家的身体状况,暖心的话语让米女士安心不少。“不能见面的日子,我感受到的温暖只增不减。”米女士感激地说。

    老人线上教八段锦

    面对疫情防控,许多老年人选择尽量不与外界接触,但长时间的居家生活不免枯燥乏味。为了让老人在家也能锻炼身体,靓景明居社区邀请居民志愿者胡来富阿姨线上开展八段锦教学活动。

    胡阿姨爱好运动,太极拳、太极扇、太极剑样样精通,还是社区正和太极队的队长。在舒缓的音乐声中,她站在手机直播镜头前,为屏幕另一头的“学员”一招一式传授八段锦。“看似简单,实则蕴藏了不少功力,多多锻炼,强身健体的效果会十分明显。”胡阿姨边教边讲解着。

    学员们也热情高涨,一遍遍地询问动作技巧。大家觉得每次练完微微出汗,整个身心都得到了放松。“这次不仅接触了网络直播这种新奇玩法,还锻炼了身体,愉悦了身心,这样的‘云’见面挺好。”郑大妈笑着说。

    心理咨询“云”疏导

    在天时名苑社区邻里互助爱心群里,社区组织开展了3天的心理“云”疏导,特别邀请国家二级心理咨询师周柳伶主讲。

    天时名苑社区邻里互助爱心群刚刚组建时,周柳伶就主动进群,随时为有需求的居民提供心理疏导,关注居民情绪状态,分享心理学常识和减压放松小知识。“疫情防控新形势下,居民非常需要心理关爱,我愿意发挥自身专长,在群里陪大家聊聊天,引导大家以积极的心态面对疫情。共同抗疫,我也有份。”她说。

    每次分享结束,大家都感觉收获满满。“情绪排解技巧尤其实用,周老师的很多话都说到了心坎上,学习之后能更坦然面对感染这件事儿了!”廖女士说。

    责任编辑:卢云

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